Являюсь счастливым обладателем баланс-борда и недавно открыла для себя очень классные дистанционные тренировки от школы Surfway. Онлайн-занятия устроены таким образом, что одновременно получается самостоятельно сделать трюки, при этом нет страха делать это одному в домашней обстановке. В Surfway правильно подобраны упражнения и порядок выполнения, благодаря этому можно ощутить хороший прогресс. Тренировки также очень помогают в обучении сёрфингу. Отдельно хочется сказать об энергетике Дениса, которая чувствуется даже через экран: сплошное веселье и мотивация. Видно, что он получает удовольствие от процесса, это важно, т.к. обеспечен правильный настрой ученикам и в итоге с нетерпением ждешь тренировку, чтобы не только прокачать навыки в упражнениях на баланс-борде, но и зарядиться позитивом и энергией.
Серфинг - это мое хобби и любовь почти с первого поп-апа. Я давно дружу с Surfway, хожу на тренировки и езжу в сёрф-поездки по разным странам. Как и многие из нас, весной этого года я оказалась на самоизоляции. И чтобы держать себя в форме и не стать тем человеком из мема, который поедает мороженое в кровати, мне были просто необходимы онлайн-тренировки. И, конечно, хотелось, чтобы эти тренировки, были связаны с сёрфингом. И чудо, вселенная и Surfway услышали меня одновременно!
Да!!! Это были ежедневные тренировки, которые различались по нагрузке и по своей направленности. Утро начиналось с зарядки!
Тренировки на баланс бордах - мое любимое.... очень крутые упражнения, прокачивающие баланс, и отличный повод напомнить соседям снизу, что вы еще живы. Animal Fitness - это жарааааа! Кроссфит для сёрферов - здесь Денис нас не щадил, но это было круто.
Онлайн тренировки помогли мне не только поддерживать форму, но и даже выглядеть лучше, чем до самоизоляции. Да и знание, что ты тренируешься не один, что есть поддержка с той стороны экрана - очень вдохновляет! Буду рада еще позаниматься в таком формате.
Благодаря онлайн тренировкам с Surfway, лично мне удалось отлично поддержать форму в период весеннего локдауна. Банально писать о мотивации, хорошем настроении, уверенности в себе и конечно же огромном желании поехать с ребятами в кемп на океан.
В стране, где я живу непопулярен сёрфинг, о баланс-борде знают только профессиональные сноубордисты и немного скейтеры. Конечно же онлайн не заменяет оффлайн, конечно же не хватает общения, реакций, корректировки со стороны тренера. Но все было очень искренне, бодро и весело. Огромное спасибо за прекрасные тренировки Денису и его команде. Вы здорово вдохновляете всех!
Во время карантина очень скрашивали жизнь тренировки на баланс-борде с Surfway. Они достаточно несложные, всегда даются варианты более легкого выполнения и для тех, кто уже уверенно стоит на доске. Кроме того, так как это функциональная тренировка, то получается хорошая нагрузка. И, даже если не было настроения перед тренировкой и ты была какой-то вялой, то благодаря постоянным подбадриваниям Дениса, удавалось настроиться и хорошо позаниматься. Благодарю за эти занятия!
Хочу выразить огромную благодарность за тренировки, которые вы проводили онлайн во время карантина.
Для меня они оказались спасением в нелегкое время.
Во - первых, это потрясающий настрой и заряд позитива.
Во - вторых , это совсем нелегкие, но интересные упражнения.
В - третьих, новые трюки.
И ощущение что, ты находишься на доске в океане.